Wie deine Lebensgeschichte deine Kreativität beeinflusst
Vielleicht gibt diese Momente, in denen du spürst: Da ist etwas in dir, das dich zurückhält. Etwas, das dich zögern lässt. Und oft liegt es nicht an fehlendem Mut oder mangelndem Talent – sondern an der Geschichte, die du dir über dich selbst erzählst. In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, warum deine Vergangenheit nie nur eine Wahrheit trägt und wie sehr deine kreative Stimme davon geprägt wird, wie du deine Erinnerungen interpretierst.
Wie Erinnerungen dein kreatives Selbst formen
Wir glauben oft, unsere Kindheit bestehe aus Tatsachen. Doch Erinnerungen sind keine Fakten – sie sind Bedeutungen. Ein Moment kann für dich chaotisch gewesen sein, während jemand anderes ihn als harmonisch beschreibt. Diese unterschiedlichen Wahrheiten begleiten uns bis ins Erwachsenenleben. Und wenn du als Kind daraus geschlossen hast, dass du „zu laut“, „zu sensibel“, „nicht gut genug“ oder „zu viel“ bist, dann trägst du diese Sätze oft unbemerkt in deinen kreativen Alltag hinein. Genau diese alten Deutungen entscheiden, ob du dich zeigst, ob du beginnst, ob du etwas wagst – oder ob du zurückschreckst, bevor du überhaupt loslegst.
Wie du deine Geschichte neu erzählst
Der Wendepunkt entsteht dort, wo du beginnst, deine Geschichte bewusst zu betrachten. Schreiben hilft dabei enorm. Denn beim Schreiben kann ein gewisser Abstand entstehen. Du kannst Zusammenhänge erkennen, die du nie zuvor gesehen hast. Und plötzlich wird aus „Ich war schon immer so“ ein „Ich habe damals etwas geglaubt, das heute nicht mehr stimmt.“ Aus alten inneren Etiketten entsteht Raum. Raum für eine neue Stimme. Raum für ein kreatives Selbst, das nicht mehr ausgebraucht ist, sondern frei atmen darf. Und so kann dein kreatives Leben entstehen, ein Leben das deinem Stempel trägt und was sich nach dir anfühlt.
In der Podcastfolge erfährst du:
✨warum Erinnerungen immer subjektiv sind
✨ wie alte Bedeutungen aus der Kindheit dein kreatives Selbstbild formen
✨ wie fremde Geschichten dich unbewusst blockieren
✨ warum Schreiben ein Weg ist, dich selbst neu zu erkennen
✨ und wie du deine Lebensgeschichte liebevoll neu erzählst
Worte erschaffen Wirklichkeit – und oft merken wir erst spät, welche Geschichten wir über uns selbst tragen. - Ursula
Alle Links zur Folge:
Jetzt hören auf :Dein nächster Schritt
Wenn du spürst, dass du gerade feststeckst, dann ist das kein Ende – sondern dein Anfang. Diese Folge erinnert dich daran, dass deine Kreativität nie weg war. Sie wartet nur darauf, dass du wieder zuhörst.
Reset & Reconnect ist ein monatlicher Workshop online für Kreative, Künstlerinnen und andere kreative Frauen. Kreativität ist ein spiritueller Weg – deine Rückverbindung ist der Schlüssel für alles was du erreichen möchtest.
Und: Vernetze dich mit mir in meiner kostenloser Broadcast Kanal „Kreativität beginnt in dir.“
→ Dort bekommst du täglich Impulse, Austausch und Inspiration. Oder: Folg mir auf meinem Instagram Kanal für Botschaften rund um das Thema: Kreativität beginnt in dir.
Melde dich hier zu meinem Newsletter an: → Newsletter
1:1 Begleitung für Künstlerinnen &Frauen die im Wandel sind:2 Stunden Kurzcoaching oder 6 monatliche Begleitung The Creative Shift
Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich riesig über eine 5-Sterne-Bewertung auf Spotify oder Apple Podcast – und natürlich, wenn du den Podcast abonnierst und weiterempfiehlst.
Ich freue mich auch, wenn du mir Themenwünsche schickst – was bewegt dich? Was soll im Podcast Raum bekommen?
Schön das du hier bist.
Deine Ursula 
