Was sind deine Energiezieher?

Kennst du dieses Gefühl, dass deine Energie plötzlich weg ist, obwohl du eigentlich gut bei dir warst? Du hattest Raum, vielleicht sogar Lust auf dein kreatives Tun – und nach einem Gespräch, einer Begegnung oder einfach mitten im Tag fühlst du dich leer, unruhig oder innerlich blockiert. Genau darum geht es in dieser Podcastfolge.

Es geht um Energiezieher. Und dabei geht es nicht nur um andere Menschen, sondern auch um Situationen, Dynamiken und innere Muster, durch die wir uns selbst aus unserer Energie ziehen.

Was Energiezieher wirklich sind

Energiezieher sind oft nicht so offensichtlich. Häufig sind sie eher etwas charmant 🙂 Sie bringen Unruhe in deinen Rhythmus, verschieben deinen Fokus und ziehen dich aus deiner inneren Ordnung heraus. Meistens nicht immer bewusst oder böse und du spürst es dich, dass du nicht ganz in deiner Kraft bist.

Ein typisches Merkmal von Energieziehern ist ihr Umgang mit Zeit und Aufmerksamkeit. Vielleicht werden deine Absprachen nicht mehr so wichtig, Grenzen verschwimmen etwas, und plötzlich richtest du deinen Tag, deinen Fokus oder deine Energie nach etwas aus, das eigentlich gar nicht deins ist. Deine Realität – dein kreativer Prozess, deine Termine, deine innere Arbeit – tritt in den Hintergrund.

Warum Kreative besonders anfällig sind

Gerade Kreative und Künstler, Künstlerinnen sind besonders sensibel für solche Energieverschiebungen. Kennst du das? Du nimmst Energien feiner wahr, du spürst Stimmungen, übernimmst Verantwortung für Räume und Menschen. Genau das macht dich empfänglich dafür, deine eigenen Energie aus dem Blick zu verlieren.

Energiezieher werden oft genau dann aktiv, wenn du innerlich an einer Schwelle stehst. Kurz bevor du klarer wirst, sichtbarer wirst oder eine wichtige Entscheidung triffst, taucht plötzlich Chaos auf. Das fühlt sich wie schlechtes Timing an, ist aber oft ein Ablenkungsmechanismus. Denn Klarheit bedeutet Verantwortung – und Verantwortung kann unbequem sein.

Der innere Energiezieher

Neben äußeren Einflüssen gibt es noch eine viel leisere, aber mächtige Form von Energieverlust: den inneren Energiezieher. Diese innere Stimme, die genau dann auftaucht, wenn du eigentlich losgehen willst. Sie sagt Dinge wie: „jetzt ist nicht der richtige Moment. Du brauchst erst noch mehr Klarheit. Mach das später.“

Diese Stimme klingt vernünftig, kostet aber unglaublich viel Energie. Denn jedes Mal, wenn du gegen deinen inneren Impuls arbeitest, entsteht Spannung. Energie fließt dort, wo du mit dir übereinstimmst – und sie versickert dort, wo du dich selbst zurückhältst.

Konsequenz als Akt von Selbstverbindung

Konsequenz hat hier nichts mit Härte oder Abgrenzung um jeden Preis zu tun. Konsequenz bedeutet, ehrlich wahrzunehmen, wo du dich selbst verlierst, wo du deine Bedürfnisse übergehst und wo du dich von deiner eigenen Kreativität wegziehst. Energie kehrt zurück, wenn du beginnst, bei dir zu bleiben – auch dann, wenn es ungewohnt ist.

Diese Podcastfolge ist eine Einladung, deine Energie wieder ernst zu nehmen. Nicht, um alles sofort zu verändern, sondern um bewusster zu werden, wo du dich selbst aus deiner Kraft bringst.

PS: Komm in mein 1,5 Tägiges Online Betrat „BEING AN ARTIST“ Genau um dieses Thema geht es am 20. & 21. März. 

In der Podcastfolge erfährst du:

✨was Energiezieher sind und wie sie wirken
✨ warum sie nicht nur im Außen existieren
✨ weshalb Kreative besonders anfällig für Energieverlust sind
✨ wie Perfektionismus und Aufschieberitis Energie binden
✨ warum Konsequenz ein Akt von Selbstverbindung ist