Wie du die entspannteste kreative Frau wirst
Kennst du das? Du betrittst einen Raum und sofort merkst du: Die Energie ist hektisch, jeder wirkt angespannt, alle scheinen im Kopf zu sein. Und du selbst? Du willst dich zeigen, präsent sein – aber dein Nervensystem, meist im Mantel des nervösen hin. und her wippen, spielt nicht mit. Statt klar und ruhig zu wirken, fühlst du dich überfordert.
Genau darüber spreche ich in dieser Podcast-Folge. Denn die Wahrheit ist: Nicht die Fleißigste, nicht die Lauteste und auch nicht die Perfektionistischste gewinnt. Sondern die Entspannteste.
Hart? Überleg man an Situationen wo du dachtest? Äh, wieso sie und nicht ich?
Und das hat alles mit deinem kreativen Leben zu tun. Deine Kreativität braucht Ruhe, nicht Stress. Erst wenn dein Nervensystem entspannt ist, entsteht Raum für deine Ideen, deinen Mut und dann auf für deine Sichtbarkeit. Denn ALLEs beginnt in DIR!
Warum Stress deine Kreativität blockiert
Wenn dein Nervensystem im Alarmmodus läuft, ist dein Körper im Überleben. In diesem Zustand geht es nicht um Inspiration, sondern um Sicherheit.
Das Ergebnis ist:
– Deine Ideen bleiben stecken.
– Du zweifelst an dir selbst.
– Du bist erschöpft, statt energetisch und präsent.
Stress lässt dich glauben, du müsstest mehr leisten – dabei macht er dich unsichtbar. und bewirkt genau das Gegenteil.
Gelassenheit als kreative Superpower
Gelassenheit kann wie ein Magnet wirken. Menschen vertrauen dir, wenn du Ruhe ausstrahlst. Und genau das ist die Grundlage für deine Sichtbarkeit. Präsenz entsteht nicht nur durch Leistung, sondern auch durch dein Nervensystem im Gleichgewicht. Die entspannte kreative Frau im Raum ist automatisch die, die gesehen wird. Kennst du das nicht auch? die gehst auf eine Party oder zu einer Veranstaltung und da kommt dieser Mensch herein, den alle anschauen.
In der Podcastfolge erfährst du:
✨warum ein ruhiges Nervensystem die Basis für Kreativität ist
✨ wie Gelassenheit magnetisch wirkt und Vertrauen schafft
✨ welche Folgen Stress für deine kreative Präsenz hat
✨ und welche drei Tools dir helfen, entspannter und sichtbarer zu werden
Die entspannteste kreative Frau im Raum ist machtvoll – weil Gelassenheit dich sichtbar macht. - Ursula
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Deine nächsten Schritte:
Manchmal reicht eine Podcastfolge nicht.
Manchmal berührt sie etwas in dir – und du spürst: Ich will weitergehen. Ich will tiefer einsteigen. Ich will nicht allein damit bleiben.
Wenn dich diese Folge inspiriert hat, dann findest du hier alles, was dich weiter begleiten kann:
Und wenn du das Gefühl hast, du willst dich selbst neu ausrichten – hier findest du meine Räume:
Seminar: „Erwecke deine Kreativität“ – am 27. September 2025 in Köln. Ein Tag voller Lebendigkeit. Du kannst deine Blockaden auflösen, wir meditieren, schauen uns deine Werte an, um endlich dein kreatives und erfülltes Leben zu leben.
→ ursulatuecks.com/seminar
dein monatlichen online Live-Format Reset & Reconnect
→ Dein monatlicher Live-Zoom-Abend für kreative Frauen. Jeden Monat widmen wir und im Workshop einem Thema Fokus. Es bleibt genug Zeit für deine Fragen und Austausch.
Und: Vernetze dich mit mir in meiner kostenloser Broadcast Kanal „Kreativität beginnt in dir.“
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1:1 Begleitung für Künstlerinnen &Frauen die im Wandel sind:
2 Stunden Kurzcoaching oder 6 monatliche Begleitung The Creative Shift
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Deine Ursula 